こんにちは、ずまと申します。 ずまが書くブログ、略して『ずまログ』です。ちょうど昨年の春頃、ハーフマラソンを秋に走ることになり、シューズとスポーツ用時計(ガーミンという)を揃えたことがある。スポーツ時計とスマホがあれば、毎回のトレーニングのロ…
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